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老少皆宜!「燉雞湯」要不要焯水?雞湯這樣燉,鮮美又營養!

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雞湯是一種營養又美味的食物,老人小孩以及青少年都可以喝,而且還很不營養,雖然說雞湯營養這麼高,但是有很少的人做,因為大多數人做出來的雞湯都沒有營養,還不好喝,那麼多雞湯到底需不需要焯水呢?其實小編個人還是比較喜歡吃雞肉的,尤其是雞翅。今天小編就來給大家說一說這這一步驟做錯了,難怪你對出來的雞湯不好喝。

食材:老母雞,香菇,紅棗,枸杞,生薑,鹽。然後先將準備好的老母雞,處理掉,切成大小適中的塊狀。在清洗雞肉的時候,一定要用水隨即便因為這樣進入你的穴,水才能夠洗掉,大家要注意在燉雞湯的時候不要用水焯雞肉。因為如果用水焯一遍,雞肉裡面的營養大部分就都流失了,而且口感也不好,所以就不要焯了。

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