刷牙前，牙膏到底「沾不沾水」?看完分析才知道「你可能做錯很多年」早了解早受益

在網際網路上，有個長盛不衰的話題——牙膏在使用前要不要沾水？目前來看，多數觀點都認為還是不要沾水的好。與之相關的理由則有很多：有人認為，沾水后牙膏會產生大量泡沫，一方面會減少摩擦劑的摩擦力，另一方面則會讓人誤以為很快就能把牙齒刷乾淨，結果草草了事，上述兩種情況都會對牙齒清潔效果產生不利影響；也有人認為，沾水后牙膏的特殊功效會大打折扣，如美白牙膏或脫敏牙膏。

但，這些看似很有道理的觀點，真的有道理嗎？

水是牙膏的三種主要成分之一

牙膏留給人們的印象，是一種粘稠的膏狀物，因此人們可能很難把它與水聯繫起來。但事實上，水（比例為15～50%）和摩擦劑（比例為25～60%）、保濕劑（比例為20～60%）是牙膏的三種主要成分。

鑒於牙膏存在的終極意義是增加牙刷刷毛對牙齒表面的摩擦力，牙膏中的摩擦劑也是主要成分之一。

但很顯然，牙膏如果只有摩擦劑一種成分，其中固態的顆粒或是如同「一盤散沙」，無法齊心協力，從而無法發揮預期的清潔作用；或是因為相對堅硬而與牙齒「硬碰硬」，最終可能對牙齒造成較大損傷。

因此，液態的水就作為能夠與摩擦劑「並肩作戰的戰友」參與到牙膏中，一則可以「凝聚」摩擦劑顆粒，二則可以緩衝摩擦劑顆粒與牙齒之間的摩擦。當然，牙膏里的水並不是普通的水，而是蒸餾水、去離子水。值得注意的是，除小蘇打外，絕大多數摩擦劑都難溶於水，因此水的加入通常不會對摩擦劑的去污能力產生本質影響。

然而，牙膏里僅僅有水還不夠。水不但會慢慢蒸發，而且往往與摩擦劑顆粒 「涇渭分明」，因此還需要向兩者的混合物中引入保濕劑。當摩擦劑顆粒、水、保濕劑混合在一起時，才可謂水乳交融、渾然一體。而這三種成分正是各種牙膏的最基本成分。

由此可見，牙膏不是與水絕緣，而是離不開水。

牙膏的功效成分 「怕」水嗎？

雖然牙膏的基本成分不「怕」水，但是功效成分有沒有可能「怕」水呢？