肝好不好，腳先知道！腳上有2種跡象，可能肝癌已經盯上你了

枸杞作為一種天然的藥材，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。枸杞子有很多作用，其中所含有的多糖對於肝損傷有一定的保護作用，並且能降低血清谷丙轉氨酶，從而促進肝傷的修復。

蒲公英茶不僅補血，還可養肝。尤其能解酒毒。並且蒲公英最擅長排肝毒，去肝火，修復損傷的肝細胞，尤其是對飲酒後的肝損傷修復效果有很好的作用。肝臟不好多喝養肝效果顯著。

研究發現，決明子具有極高的藥用價值，是我國著名的中藥，具有極強的抗氧化性，能夠保護肝細胞膜，促進肝細胞受損修復，抑制肝細胞病變，提高肝臟免疫功能，是中醫里養肝護肝的法寶。因此肝不好可以經常食用。

玫瑰花冠含有豐富的維生素，常喝能夠改善內分泌失調，促進血液循環，是女性的美容佳品。常喝玫瑰花冠茶可疏肝理氣，調理氣血，活血化瘀，緩和情緒。還可潤膚養顏，抗皺祛斑。

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