夫妻退休後要「好好享受人生」不為子女操心　「退休該做的三件事」願你生活愉快白頭到老

三、愛情廣場。隨著全民健身活動的深入開展，城區的休閑廣場隨處可見，為市民娛樂提供了便利場所。廣場舞顧名思義是以廣場為舞台，以集體舞為主要表現形式，以自娛自樂為目的舞蹈藝術。由於廣場舞由市民自發組織，很多集體舞蹈也老少皆宜，又被稱為時尚愛情廣場，已成為退休人員休閒娛樂的時尚。退休夫妻結伴參加廣場舞有利於能增強體質，改善精神狀態和睡眠質量，預防骨質疏鬆，提高心肺功能，還能結交很多舞友，對和諧夫妻退休生活也很有幫助。

健康快樂的夫妻退休生活方式還有很多：比如，喜歡安靜的夫妻，可以嘗試琴棋書畫，儘管成名成家的希望渺茫，卻也有修身養性之功效；愛好聲樂的夫妻，可參加老年大學培訓班，或跟器樂班同學合作義演，豐富市民的文化生活；喜歡演講的夫妻，可以受聘擔任校外輔導員，給孩子講講愛國主義傳統等。只要退休後保持積極向上的人生態度，夫妻都能為社會發揮餘熱，哪怕什麼活動也不參加，在家綁帶孫輩享受天倫，也比無所事事互相找茬要好得多。

參考來源：今日頭條