老祖宗的智慧！俗語「人老兩個坎，熬過就長壽」是指哪兩坎？　「答案和想像不同」儘早知曉不吃虧

以前的一些小病小痛，到了70歲左右，很難恢復的那麼快了，甚至一個很小的感冒，都要躺半個月才能恢復，身體的健康狀況每天都在下降，這是自然規律，誰也不得不服老。所以熬過了73歲後，就意味著我們的身體是非常健壯的，接下來的歲月也就是享受福報的階段了。70歲左右的人，已經經歷了風風雨雨，積累了豐富的智慧和經驗。他們應該為自己的成就感到自豪，為自己的貢獻感到欣慰！

總而言之，這句老話雖然只能作為參考，但60歲和73歲時人生的兩大坎，還是有一定的道理，也是給老年人的警示作用。所以，我們在60歲之前，一定要提前規劃好自己的老年生活，做好這幾點，才能確保熬過難關。

1、保持良好的心態，不要過分的貪婪，要懂得放下一些事情。

2、有時間要多運動，當然也不要做太劇烈的運動，老年人運動要以養生為主。

3、保持規律的作息，千萬不要熬夜，熬夜很傷身體，要保持早睡早起。

4、保持學習的狀態，不要固步自封，要跟上時代的發展腳步。

資料來源：今日頭條