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確定沒整形?《超偶》曾昱嘉為發片「甩肉30公斤」 變身「陽光運動男孩」靦腆微笑電翻網友:很可以❤

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曾昱嘉透露自己最胖的時候是高中時期,體重應該有破百,過去食量很大的他,可以一個人吃玩大披薩加上小披薩,但後來因為被人家批評太胖而開始減肥!他回憶起早期採取相當激烈的節食方法,完全不吃澱粉,也因為當時經濟狀況不好,藉此省飯錢,雖然兩週就瘦了7公斤,但後來一開始正常吃東西就迅速復胖。


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後來直到入伍前一年才讓他真正下定決心健康瘦身,從小不運動的他開始每天跑步五公里外加30分鐘的開合跳,並配合間歇式斷食以及生酮飲食,搭配仰臥起坐、伏地挺身、深蹲各150下和2000下跳繩,從《超級偶像》比賽到現在共瘦身30公斤,現在65公斤!就連臉型都變得尖瘦,看起來根本跟以前的他是不同人了!


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曾昱嘉坦言自己以前曾經為了改善外表而去整形,在鼻子上打了一針玻尿酸,他有點心酸的表示:「我輸在起跑點,要發第二張唱片前有打過一次針,想讓大家覺得有一些改變。」但後來他也發現健康減肥後整個人看起來都容光煥發,不僅身體素質變好、就連五官也變得立體起來了!


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曾昱嘉感性表示,一路走來最感謝的人是媽媽:「她一直支持我,即便我收入不穩定」,媽媽不在意他的事業成就,只擔心他減肥影響健康,每次都心心念念著要他不要餓到自己了;而他也提到自己有一個交往2年多的女友,在失落時總是陪伴在自己身旁,「她支持我唱歌、欣賞我,也希望我不要放棄」,他也表示女友自己最大的精神支柱!

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▼一起來聽聽曾昱嘉的新歌吧~瘦下來之後真的差好多啊!!小編差點就認不出來了XD


來源:Youtube、FB/曾昱嘉

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