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一個人的心境「可以影響他的長相」 做到五點 讓你看起來更年輕
作家黎戈說:
「生命前方,是無盡的衰老,我們筆直地跌落進去,別無選擇。」
我們從來到這個世界開始,就進入了一場生命倒計時。
沒有人能逃得過歲月的洗禮,但永遠有人無懼歲月。
看過這樣一句話:「25歲之前,你還可以推脫外貌是父母給的,但25歲之後,你就要為你的長相負責。」
一個人的心境,可以影響他的長相。長相年輕的人,往往都做到了這五點。
一是愛美
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不要因為年紀漸長就放棄形象,那些長相年輕的人,往往都有一顆愛美又不服老的心。他們注重自己的儀錶,時刻保持乾淨的面容,舉手投足間儘是自信優雅。
他們有一雙發現美好事物的眼睛,富有生活情趣。哪怕面對的都是柴米油鹽,他們依舊能把生活過得詩意盎然、豐富多彩。
人一旦有一顆愛美的心,無論在什麼年紀,都會由內而外散發出自信與樂觀。這樣的品質讓他們神采奕奕,也讓周圍的人賞心悅目。
二是心寬
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世界上有兩樣東西最無用,一是生氣,二是抱怨。很多時候,你表現出來的衰老和黯淡,其實是受負面情緒所影響。
人這一生,總是有起有落。若不懂得控制情緒,任由壞情緒把自己淹沒,只會賠上自己的健康、影響自己的心情,最後不落好的還是自己。
很少抱怨生活的人,並不是沒有經歷過苦難。相反,他們把所遇到的挫折轉化成了一種前行的力量,一步一個腳印,走到自己想去的地方。該忘的忘,該放的放;少一點計較,多一點從容。
你對生活和顏悅色,生活也會對你溫柔以待。心無鬱結,眉頭舒展,眼神溫柔,面容年輕,人也自得安樂。
三是笑得甜
生活就如同一面鏡子,你對它哭,它也對你哭,如果你想要它對你微笑,只有一種辦法,就是對它微笑。