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雙腳出現這3個「癥狀」,說明「癌細胞」可能已經盯上你了

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杵狀指是肺疾病的常見表現,其中包含肺癌和肺纖維化。在日常生活中我們應該如何預防癌症呢?

1. 選一雙穿得舒服的鞋。拋棄高跟鞋還有其他一些讓你難受的鞋,他們會讓你的腳腫脹、限制你的生活。挑選一些不會引起背部或關節疾病的鞋,這樣做能幫助你降低慢性炎症的風險。

2. 不吃發霉的糧食。因為發霉的東西會產生黃曲霉素,這是一種強烈致癌的物質。

3. 不吃腌制的食物。腌制的食物裡面也含有大量的致癌物質,要少吃。


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