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最補血的不是紅棗！「雞爪+當歸」燉湯氣色佳 常喝「不用化妝也好看」由內美出來
提示：當歸雖然補血，但是大家不要放太多了，大約放5g左右就可以了。因為如果我們當歸放得太多的話味道會非常怪，不好喝。紅棗如果太乾的話也可以稍微泡一下，這樣一會兒做湯的時候味道會更好。
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第四步：鍋裡面加入適量的清水，將雞爪放到鍋裡面之後開大火將水燒開。
第五步：水燒開之後調到小火，繼續燉一個小時之後再將當歸加入到鍋裡面煮30分鐘左右，再將枸杞和紅棗倒入鍋裡面，繼續煮15分鐘之後，加入適量食鹽調味。
提示：我們做這道當歸雞爪湯的時候不需要加太多的調料，加一點鹽就足夠了，因為這道湯主要喝的就是湯的原汁原味。
跟著做就能做出完美入味的當歸雞爪湯，這道湯不但補血，而且還養顏，女生們經常喝對皮膚跟身體都很好。
最後要提醒大家，在燉煮這道湯的時候，紅棗的棗核一定要去掉，因為棗核的熱量其實是非常大的，如果不去掉棗核直接燉湯喝，這道湯就很容易上火了。
