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張鈞甯對自己好狠!瘦成閃電的「4個動作」,不上健身房就能練,網友:後悔知道得太晚!

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最近這段時間,我的朋友圈像著魔了一樣,都在刷張鈞甯的運動照,有著完美身材與天使般臉蛋的女生真是上帝恩賜啊!

說到健身男生就會想到彭於晏,而女生的代表就是張鈞甯了吧。

張鈞甯之前跟彭於晏有過合作,兩人也在健身房進行了掰頭

張鈞甯一邊運動,彭於晏在一旁滔滔不斷的撩~

像張鈞甯這麼積極陽光的女孩是個男生都會喜歡吧,張鈞甯曾經說過「工作感到有壓力的時候,運動能給她帶來極大的緩解」,除了放鬆身心,還能保持完美身材

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張鈞甯從學生時代就開始堅持運動了,堅持到現在,可見完美身材不是一兩天練出來的,但不練就真的跟「完美」扯不上關係了

張鈞甯也經常曬照片,挑戰各種高難度工作,一個拉伸動作就看出女神的線條有多好看了!

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這身材說「完美」都不過分,好多網友看到照片都說「這樣的高難度真做不來,手都夠不著地」

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在這種快節奏的生活,上班一坐就是一整天,腰上的贅肉一天天長,能不胖已經很不錯了,哪敢想線條呀!

很多人會選擇吃各種減肥藥要進行快速減肥,但真的健康嗎?

不吃碳水,不吃晚飯,你能堅持幾天?晚上餓的睡不著影響睡眠,還會導致營養不良,變得暴躁易怒,白天還容易精神不集中

別說了,讓你辦一張健身卡,標配的還得再加一萬塊錢請教練,重點是你能堅持去幾天,其實都是把錢捐給健身房,人家健身房就靠這些交錢不來健身的人群賺錢

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