5歲女童月經來！泌尿科醫師急勸「4種水千萬別亂喝」　下肚超傷身「嚴重能致命」：腎直接壞掉

其中就連長庚毒物中心主任「顏宗海」也曾舉出相關案例，一位女童長期飲用變質寶特瓶中的水，竟干擾荷爾蒙導致性早熟，讓女童在4、5歲月經就來潮，對健康的傷害不容小覷，尤其有色的寶特瓶更是碰不得，高溫恐溶出鉛、鎘等重金屬，對腎臟造成巨大傷害。

圖片來源：淨水器知識庫(示意圖)

最後一種不該喝下肚的水則和時機有關，高銘鴻建議大家在「長時間運動」結束後，例如馬拉松、鐵人三項等，不該立刻大量喝水，因為此時身體大量流汗過後會呈現脫水狀態，如果大量補水沒有補充「鹽分」的話，就會導致體內「慢性水中毒」，嚴重的話恐會讓人昏倒致命，建議大家運動結束補水的同時，也補充運動飲料來平衡體內電解質。

圖片來源：高銘鴻醫師FB

水喝多不一定健康！學會聰明喝水才是關鍵，趕快分享給還不知道的親朋好友吧～