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自信是自己給的!張鈞甯笑認「隨身必帶3寶」重養生 曝家中地位「私底下管著媽媽」:母女一起變好

39歲實力派女星張鈞甯,不僅演出多部膾炙人口的偶像劇,在古裝夯劇《如懿傳》、《武媚娘傳奇》中也有精彩表現,好評如潮擁有很多觀眾支持,外型亮眼、有氣質的她,近日主演民初大戲,笑認自己真的如同劇名一樣是個「女管家」,分享和媽媽相處過程,讓人直呼:「女兒果然是小棉襖!好暖!」

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圖/翻攝自 Yahoo奇摩、聯合報


根據《聯合報》報導,張鈞甯這次主演女性勵志故事,在劇中飾演個性鮮明的中醫師,憑著堅毅勇敢的性格反轉境遇,心境上也充滿力量,這點她認為和現實中的自己很像!如何才能展現自己的光芒?張鈞甯認為最重要的還是「自信」,而秘訣就是找到喜歡做的事情,勇敢去追尋,坦言:「比如說我,就是喜歡表演,一旦堅持做喜歡的事情,整個人就會發光發亮!」不論男女都是一樣的。

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圖/翻攝自 親子天下、車勢文化


這次飾演中醫師,除了角色個性有共鳴外,張鈞甯透露自己除了表演也有其他的喜好,尤其是對中醫、穴位都有研究!不僅如此,有鑒於拍戲作息不固定,忙起來經常會沒日沒夜,若沒好好調理身體,一不舒服就會影響劇組進度,所以她隨身必帶養身三寶:刮痧板、薑茶和精油

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圖/翻攝自 聯合報、ETtoday


她緊接著逐一介紹這三寶的功用,表示:「刮痧板能夠在疲勞時活絡經脈、薑茶對女生身體很好,而精油則能幫助睡眠。」值得一提的是,劇中提及不少中藥材、穴位等知識,都是張鈞甯熟知的部分,所以演來一點也不生疏,一言一行彷彿中醫上身!

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圖/翻攝自 ETtoday


有趣的是,張鈞甯在現實中也是一名女管家!直言小時候家中的女管家是媽媽,隨著年紀增長,現在家中的「健康女管家」變成自己,時時都在叮囑媽媽早睡、要養生,盡責管著媽媽的身體健康。

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圖/翻攝自 自由時報、ETtoday


眾所周知,名氣很高的張鈞甯,私底下是相當孝順、暖心的女兒,她成長於單親家庭,父母在她小時候離異,由媽媽鄭如晴一手拉拔她和姊姊長大,張鈞甯的媽媽既是作家,也是大學副教授,母女一直如朋友般相處,總是無話不談,大至人生問題,小至兒女私情毫無禁忌,這次透露家中的地位轉換,再次看出母女三人宛如姊妹般的好感情,令人稱羨!

圖/翻攝自 鏡週刊、遠見雜誌


小時候媽媽陪著我長大,長大後我陪著媽媽變老,真的是最讓人有共鳴的一件事了!

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