兄妹抱團養老！實力女星為拍戲保持好身材「20年不吃白米飯」毅力驚人　和親哥約定「都不結婚生子」相互扶持

說起陳瑾，你可能不知道，

但要說《都挺好》里蘇明玉的媽，

趙美蘭你肯定知道，

趙美蘭的扮演者就是陳瑾，

她把趙美蘭的自私，重男輕女，

呈現得淋漓盡致，如今想起她在裡面的表演，

都讓人震撼，特別是她和蘇明玉的爭吵：

「蘇明玉，你是個女娃娃，你怎麼能跟你兩個哥哥比呢？

我們把你養到18歲就很好了，你以後還要嫁人，到老了我們也不需要你養。」

「我們供你吃飯，把你養大，我們有罪了是不是？你要是有本事，你就別伸手跟我們要錢啊」

還有，她歇斯底里罵蘇大強時：「這個窩囊廢，根本就不配有家，不配有兒女，丟人現眼！」

《都挺好》一經播出，趙美蘭成了人人討伐的對象，

正是因為有陳瑾的敬業，我們才能看到如此精彩的表演。

陳瑾作為一名「老戲骨」，57歲的她已經是演藝界的「大滿貫」得主。

她在《突圍》、《三姐妹·等待戈多》、《橫空出世》、《大法官》、《醫者仁心》、《滲透》、《雪峰戀》等作品，

塑造了不少經典的角色，在《知否》飾演齊小公子的母親平寧郡主，她為了保護齊家，身穿官服，進宮求母，豁出去的那股勁讓人折服，

但巧妙的是，陳瑾塑造了很多經典的母親角色，

但在現實生活中，她不婚、不育，甚至連戀愛都沒談過，

該說她是超然脫俗呢？還是其中另有隱情？

接下來，我們一起回到1964年。

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1964年，陳瑾出生在山東軍人之家，

陳瑾能如此優秀，著實是遺傳了她的父母。

父親陳克民知識淵博，在國防大學當教授，

他桃李滿天下，在學校里十分受人敬重，

母親是話劇演員，陳瑾後來進空政話劇團也是受了母親的啟發。

陳瑾還有一個哥哥，名叫陳准，

那時候住軍人大院，院子里都是幾家人住，

孩子，大家都熟悉，有事都是互相幫忙，孩子也是誰家有吃的就喊上。

不過，陳家的兩兄妹很是特別，不串門、不和其他孩子玩，

哥哥陳准沒事就搗鼓書上的照片，妹妹陳瑾就喜歡纏著母親，讓她給講故事。

要是說到她喜歡的，她照著故事編一些動作。

老話說得對：人一出生，註定他要吃什麼飯，走什麼路。

喜歡看照片的陳准長大後成了著名的攝影師，

喜歡 表演的陳瑾成為了著名演員和話劇演員。

不過，這都是些後話。因為從小喜歡，所以才能堅定不移的選擇，

其他同學為了填志願發愁，整天苦想以後要做什麼，

陳瑾拿著志願表格，兩眼放光，就像狼看到了肉。

從包里掏出一支筆，刷刷地填上了「山東藝術學院」這6個大字，

被錄取後，想也沒想就進了戲劇系，

陳瑾不僅人長得水靈，還是一名學霸，

在山東藝術學院上學的那幾年，所有的獎學金都被她收入囊中。

不過，她的獎學金，總是被哥哥陳准「分一杯羹」，當時，攝影是燒錢玩意，

儘管陳家的條件還不錯，但是經不起兩個娃這麼「造」。所以陳家父母多少是克制陳準的開支，

在這樣的情況下，妹妹陳瑾就是他的「提款機」。獎學金被哥哥拿去買設備搗鼓他的攝影。

有了這一層關係在，兄妹倆的感情非常好，而且還很有默契，

默契到哥哥不娶，妹妹不嫁，兄妹二人抱團養老。

最後，陳瑾在山東藝術學院考得了學士學位，

因為自身功夫過硬，空軍話劇團成為了陳瑾的目標，

有志者事竟成，陳瑾的第一個小目標，輕易實現。

《雪峰戀》是她的第一部話劇，作為女主角冰雕，

她一人分飾5角，靠著自己的努力。5個角色不僅沒有絲毫差錯，還獲得了極高的評價。

一瞬間，陳瑾的名字在話劇界傳開來，

以前別人都說「她爸是陳克民」，但如今是「他女兒是陳瑾」。

陳瑾因為《雪峰戀》名聲大振，在導演樊明仁的邀請下，她出演了《被吞噬的女子》，

雖然影片沒有引起很大的反響，但這是她成為演員的關鍵節點。

電影拍完之後，她又接了《潮起潮落》，這是一部情感劇，在今年8月榮獲了澳淶塢國際電視節金萱獎。

此後，《山不轉水轉》、《費家有女》等劇紛紛找上門來，

可奇怪的是，名氣來得快走得也快，前腳還有人拿著劇本等著她拍，一眨眼那些人都不見了，

陳瑾對此十分不解。

後來還是一位相熟的導演給她說了真話，

他說：「瑾瑾，你不能這麼不敬業啊！」

陳瑾很是委屈，自己每一個角色都認真對待，

怎麼就不敬業了？

她著急地問：「咋了？我哪做得不好？你跟我說，我改。」

導演嘆口氣，搖了搖頭：

「你作為一個演員，以貌示人，你看看你現在什麼樣子了？一點腰線都沒有，

臉上還發福得厲害，這怎麼上鏡？觀眾都愛看好看的，拜託你少吃點吧！」

陳瑾聽後，深受打擊，

民以食為天，她最喜歡的就是吃，戲可以不演，飯不能不吃。

於是，陳瑾佛系了，沒戲拍那就不拍唄。

可過了一段日子，陳瑾心裡就不得勁，

這戲一天不拍很爽，半個月不拍也樂得清閑，

可過了幾個月，陳瑾坐不住了，

骨子裡的表演基因讓她坐立不安，

經過一番「天人交戰」後，

終究是喜歡戰勝與了口腹之慾。

她一狠心，做了一個減肥計劃。

第一：不吃米飯；

第二：不吃肉；

第三：多吃水果，

第四：多鍛煉。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

陳瑾就靠著這一股狠勁，硬生生的把自己「餓」瘦，

她曾在節目里坦言：

「我近20年沒有吃過米飯了，都不知道米飯是什麼味道，我一個桃子和一杯咖啡就可以過一天。」

劉柏華有一句話說的好：

干一行，愛一行，專一行，精一行。

陳瑾決定把一件事做好，那就要做到極致。

陳瑾演技一流，減肥成功後，

資源自然就找上門了，此後，更是拿獎拿到手軟，

1996年，出演的《校園先鋒》斬獲「飛天獎」優秀女主角；

1999年，《橫空出世》，讓陳瑾包攬了「華表獎」優秀女演員、

「金雞獎」最佳女配角、長春電影節最佳女配角獎。

2000年，《相依年華》獲得了「白玉蘭獎」最佳女主角

2018年，《十八洞村》拿下了「百花獎」最佳女主角獎、

電影「華表獎」優秀女演員獎。

陳瑾在事業上一路高歌，在感情方面倒是銷聲匿跡，一點花邊新聞都沒有，

就在大家紛紛猜測時，一個美麗的誤會產生了。

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