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冬季「養生驅寒湯」！隔三差五煮一鍋 「補氣血驅寒氣」防感冒
當歸性溫、味甘、辛，歸心、脾經，有補血活血、調經止痛的作用；
生薑散寒、降胃氣；
羊肉甘溫，可以溫中驅寒、溫補氣血，特別適合秋冬季節食用。
這樣搭配起來，尤其適合面色偏白、怕冷、疲倦乏力、容易感冒的人。
也適合月經不調的女性和貧血人群來調理身體。
冬天喝驅寒補血，暖身又養人。
注意事項：
怕熱、易上火、手足心熱、口腔潰瘍、咽喉疼痛等人群，不適合此湯。
當歸性溫、味甘、辛，歸心、脾經，有補血活血、調經止痛的作用；
生薑散寒、降胃氣；
羊肉甘溫，可以溫中驅寒、溫補氣血，特別適合秋冬季節食用。
這樣搭配起來，尤其適合面色偏白、怕冷、疲倦乏力、容易感冒的人。
也適合月經不調的女性和貧血人群來調理身體。
冬天喝驅寒補血，暖身又養人。
注意事項：
怕熱、易上火、手足心熱、口腔潰瘍、咽喉疼痛等人群，不適合此湯。
