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15種早餐餅的做法,孩子最愛吃,再也不擔心孩子不吃早餐了

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營養早餐—胡蘿蔔餅

用料

麵粉150g;胡蘿蔔100g;油適量;鹽適量;蔥花適量;白芝麻適量;五香粉適量

做法

麵粉中加入鹽,五香粉以及雞蛋兩個

加入適量清水,白芝麻和勻

胡蘿蔔刨細絲,加入麵糊中,並加入蔥花,和勻

熱油鍋,倒入麵糊煎香一面

成型後,煎另一面

最後切塊食用即可


大米餅|早餐兩分鐘

用料

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白砂糖20克;粘米粉100克;麵粉16克;水120克;酵母2克

做法

將所有材料混合,攪拌均勻。烤箱恆溫發酵1個小時,夏天常溫發酵。

蓋上保鮮膜,冰箱冷藏發酵一夜。


第二天早上拿出來攪勻,鍋底擦一層植物油,用勺子舀一勺,繞圈式倒在平底鍋上,一放上去就會有孔,然後迅速的在鍋周圍淋一些開水,水不要太少,蓋上鍋蓋,悶到水乾。

煎一面就可以了,千萬不要煎兩面。

裹上油條,開吃。


早餐:玉米餅(白領版)

用料

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雞蛋2隻;玉米粉100克;牛奶50克;白糖30克

做法

雞蛋打入,放入30克白糖(本人為了養生,所以少加糖。可以換成紅糖也不錯),攪拌均勻。

加入牛奶50克,攪拌均勻。

加入100克玉米粉,攪拌均勻。ps:往同一個方向進行攪拌!

用不沾平底鍋,開小火。起泡就可以翻面了!(因為沒有油的緣故,所以開的火一定要小,如果容易燒焦就塗抹一點點油)


快手早餐-攤雞蛋餅

用料

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雞蛋1個;水50ml;麵粉50克;澱粉5克;鹽3克;香蔥適量

做法

1、將雞蛋打入碗中,攪散。加水、鹽,攪勻。

2、將麵粉,澱粉篩入碗中,攪勻至沒有麵粉顆粒。

3、撒入香蔥丁,攪勻。

4、平底鍋倒油,保持中火,將手放在距離油鍋20公分左右高的上面,感覺到熱氣了,就倒入三分之一的麵糊。然後迅速晃動平底鍋,讓麵糊劃圈流動起來,布滿整個鍋底。

5、然後把鍋放好,注意觀察。看到餅的邊緣翹起,晃動平底鍋,餅可以移動時,用平鏟和筷子一起協助,將餅翻面,等完全凝固後即可出鍋。


寶寶早餐蔬菜雞蛋餅

用料

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雞蛋2隻;蔥花適量;白菜適量;胡蘿蔔適量;玉米粒適量;麵粉一勺

做法

先準備好食材哈

寶寶一歲還沒有大牙,我就切碎了,方便咀嚼,把食材切碎打入雞蛋調勻,加入一勺麵粉,家裡普通吃飯勺子就可以,拌成麵糊備用。

平底鍋刷上少量橄欖油攤成小餅,雙面煎黃即可。


雞蛋米飯餅——上班族快手早餐

用料

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米飯半碗;鹽少許;雞蛋三個;韭菜幾棵

做法

把雞蛋磕入米飯中,攪拌均勻。

把韭菜切碎,也放入米飯和雞蛋糊中,放入鹽,攪拌均勻。

加熱電餅鐺,倒入米飯雞蛋糊,蓋蓋子,上下加熱,5分鐘即可。

吃時切小塊即可。


早餐蛋餅

用料

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麵粉100g;冷水170g;鹽一丟丟

做法

冷水分三次加在麵粉里,攪拌均勻

鍋加熱,抹油,倒入麵糊,這個配方可以做三個蛋餅,

拍一個雞蛋,草雞蛋可以拍兩個

用鏟刀把雞蛋抹開,小火煎一會

等到雞蛋凝固了,翻面

再煎1分鐘左右,捲入喜歡的料就可以開吃了


早餐蛋餅

用料

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雞蛋;麵粉;白水;鹽;黑胡椒;食用油

做法

雞蛋放鹽打散

摻入適量麵粉,繼續攪拌

添適量涼白開水和黑胡椒,攪拌至均勻沒有麵粉塊的稠狀

鍋內熱少量油,開小火。攤蛋餅。可以將鍋拎起來把蛋餅畫圓

一面煎好煎另一面。攤好對半切開


早餐手抓餅

用料

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