一直在喝枸杞水，但你卻不知道枸杞有3大隱患，早知道用起來才放心！

特別是喜歡在睡前用枸杞子泡水喝的人很容易造成失眠多夢。

另外枸杞子屬於溫熱食物，過多食用很容易引起上火，使人處於焦躁不安的狀態下，影響睡眠品質。

容易導致上火，枸杞是屬於溫和的食物，如果長時間大量使用枸杞泡水喝很容易導致身體上火，部分人還會出現流鼻血的現象。

會導致脾氣暴躁，上面也說了枸杞易上火，對於體內肝火旺的人，會火上澆油，容易導致人脾氣暴躁，容易動怒。

會引起腸胃不適，脾胃較為虛弱的人不宜過少食用，很可能造成腹痛、腹瀉等身體不適。

而且過多食用溫熱的枸杞子也會加重胃部的負擔，影響腸胃消化。

會加重感冒，用枸杞子泡水喝很容易造成身體內火旺盛而加重身體不適，比如高燒嚴重、咳嗽嚴重等等。