談戀愛受阻！重達290kg潛力股正妹「為愛減肥」，狂鏟140kg變「極品女神」戀愛甜度爆表

 

艾莉卡開始認真地健身減肥、也嚴格管控自己的飲食：為了減肥，她幾乎扔掉了所有零食，並將飲食調整為高蛋白，低碳水化合物。她的減肥慾望如此強烈，一開始，因為飲食不太適應，她常常肚子翻江倒海難受到不行，但為了孩子，拋棄零食算得什麼呢！？

 

當然單憑飲食是無法根本解決肥胖問題的，艾莉卡進行有氧訓練，她最愛的是台階或者踏板運動，她找到了一個自己喜歡、有趣的運動方式。

 

當然肌力訓練也是非常重要的，如果一味減脂肪而不鍛煉肌肉，體形並不會多好看。

 

因此，減肥+鍛鍊身形雙管齊下，艾莉卡並沒有許多人大量減肥後卻出現「鬆厚恐怖老皮」的狀況，看看她的皮膚是不是非常緊實呢？

 

現在，艾莉卡減去80公斤，體重成功來到了70公斤，對於擁有172公分身高的她，是非常適當、也漂亮得剛剛好的體重：艾莉卡的肌肉非常勻稱且迷人！

這前後對比實在太驚人了！！！

 

 

原本那位肥胖大嬸消失了，現在的艾莉卡就是一位火辣性感的年輕媽咪呀！

 

減肥成功後，兒子現在常常自豪地主動介紹媽媽：「這是我媽媽！」他的性格改變了很多，還參加了學校組織的棒球賽，邀請艾莉卡去為他加油。

 

也許有些人會說，這兒子說話太傷人了、怎麼能嫌棄生下自己的辛苦媽媽呢？但童言無忌、小朋友並沒有惡意，也不得不說，有時候父母的形象的確會對孩子的自尊心造成影響。

 

 

許多網友看了艾莉卡的改變也紛紛大讚：「兒子一句無心的話給了她改變的動力！」「從看起來40幾歲的肥胖大嬸變身火辣的年輕美眉！」也有人笑說：「老公賺到了！」

艾莉卡的故事實在太勵志了！因為兒子一句「媽你別來接我」竟讓她一次鏟掉80公斤，這也是為母則強的一種啊！！

除了這位超強媽咪，這位「為了孩子減肥變超帥天菜的爸爸」也超厲害哦！快分享出去鼓舞更多人吧！ 

來源：toutiao