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阿嬤公開30年滷豬蹄配方!香糯好吃,簡單4步就做好
喜歡湯汁很有膠質感的,
可以適當的加點白砂糖或者冰糖,
開大火煮個幾分鐘,
湯汁就會變得濃稠晶亮,
出鍋撒蔥花裝飾即可。
吃豬蹄的好處
1、豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、
它能結合許多水,
從而有效改善機體生理功能
和皮膚組織細胞的儲水功能,
防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚衰老。
2、豬蹄對於經常四肢疲乏,
腿部抽筋、麻木,消化道出血,
失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效,
它還有助於青少年生長發育
和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。
3、豬蹄含豐富的膠原蛋白,
可促進毛皮生長,
預治進行性肌營養不良症,
使冠心病和腦血管病得到改善,
對消化道出血、
失水性休克有一定的療效。