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保溫杯沖水沒有用!只喝水「細菌繁殖10倍以上」急送醫 把握「刷洗原則」遠離生物膜:少一步全白費

保溫杯不論四季變化如何,保冰保熱都很實用,還能夠方便攜帶,但是大家除了在意保溫瓶不能裝什麼之外,卻鮮少有人注意洗滌這塊... 倘若清洗沒照做,每一次飲用都是將細菌喝下肚!

圖片來源:中時新聞網

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根據《三立新聞》報導,家醫科醫師陳崇賢在臉書提醒大家:「記得洗刷保溫杯!」即使裝的不是飲料而是水,但是飲用水並不是完全無菌,如果沒有定期清洗,恐怕會有嚴重的後果。

圖片來源:三立新聞網


不論是塑膠水壺,或是不鏽鋼材質,只要長期在潮濕的狀態下,都會形成「生物膜」,生物膜主要是由微生物分泌的黏液所組成。陳崇賢醫師更舉例說明,就像是牙齒上的牙菌斑、除濕機水箱裡那層又滑又黏的東西!

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來源:家醫/職醫_陳崇賢醫師 臉書


另外,使用保溫瓶時多半是嘴巴直接接觸瓶口,有研究透過瓶裝水實驗,口腔細菌附著在瓶口,經過溫度、濕度等條件,5天後含菌量激增10倍以上。若是這些致病細菌卡在生物膜裡,像是金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等,污染水質後再喝下肚,可能會導致急性腸胃炎!

圖片來源:ETtoday新聞雲


其實只要把握「刷洗晾乾」的原則,仔細清洗過後一定要「晾乾」,就能避免因為潮濕而產生的生物膜,而最佳的清洗方式,主要靠家中3樣天然物,就能將保溫杯內的水垢、異味全消除喔!

1、小蘇打粉:小蘇打粉與水融合後,將保溫瓶放入水中浸泡,再個別洗滌每個角落。

2、蛋殼:由於蛋殼內有一層白魔,它能夠溶解水漬與澱粉,洗乾淨搗碎後,和少量清水一起倒進保溫瓶裡上下搖晃數秒。

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