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每天喝3杯秘製「檸檬生薑水」臉上的雀斑變淡了,體重也悄悄降下來了

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不過跑了一個星期,老婆真的瘦了,雖然只是3斤!但是現在天公不作美,下雨都快一周了!你以為我老婆肯定放棄減肥了吧!NO!她竟然每天要喝三次一碗瘦身水,當然我也是少不了的!

可能是長時間待在一起,我還沒覺得老婆瘦了多少,沒想到這次稱體重竟比上次少了3公斤呢!卸妝後,臉上的小斑點都淡了好多呢!現在我就悄悄告訴大家這個神秘水吧!

原料:生薑200g,檸檬2個,肉桂棒1支,八角6顆

做法:

1,食材備妥,生薑洗凈,檸檬用鹽使勁搓,清水沖洗一遍,再搓洗一次,再用清水沖洗乾淨。

2,將洗乾淨的檸檬及生薑切片。

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3,將做法1及肉桂棒、八角放進容器中。

4,加入蜂蜜,蜂蜜剛好蓋過所有食材即可。

5,完成自製蜂蜜生薑檸檬茶放入冰箱一天後就可以飲用。

6,沖熱水飲用囉^^

生薑具有調節機理平衡的效果,還能暖身解毒,檸檬富含的各種成份能淡斑美容、增強腸胃蠕動、潤腸排毒,這兩者結合會使得瘦身效果更佳!

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