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胖子都是潛力股!113KG小胖弟「肚子圓到像顆球」 狂甩40公斤「逆襲變超帥天菜男星」圈粉無數

更因為調整了自己的生活習慣,而讓原本是易胖體質的自己漸漸成為了不容易復胖的易瘦體質呢~


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以下就是他成為明星之後,在網路上展現自己最胖時期的褲子!超驚人的巨大尺碼也讓一旁的主持人與觀眾忍不住歎為觀止啊~~


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最後成功瘦身的他也分享了一些自己的減重心得:「我會十分控制油炸食品,但有時候還是忍不住。儘量多吃蔬菜,一定不能吃主食就是澱粉類食物。其實吃肉還好,就是不能吃米。因為在銀幕上還是瘦一點比較好看,只能控制飲食了。其實我也不想的!」

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另外他也補充:「我覺得減肥的時候儘量多吃蔬菜,水煮的蔬菜。很多人減肥就完全不吃了,其實這個違背了天理!其實吃蔬菜沒有那麼大油份也是可以過活的,起碼能維持身體需求。所以減肥時候切忌不要什麼都忌了,一周什麼都不吃這樣很傷害身體。」

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不知道大家看到這個超驚人的大轉變之後,是不是也有種再次被燃起減肥慾望的鬥志了呢~


參考來源:橘子娛樂、每日頭條

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