長期染髪會致癌？專家提醒：黑色染髪劑最危險　2點注意做好也「可以放心染髪 」

癌症的髮生，是多個複雜因素共同導致的結果，雖然染髮劑的使用有一定的致癌風險，但相對來說，普通使用染髮劑帶來的癌症風險是比較低的，單純的使用染髮劑並非致癌的主要因素。我們更應該做的，是做到安全健康的染髮，降低染髮劑可能帶來的致癌風險。

選擇安全健康的染髮劑是安全染髮的第一步。在選擇染髮劑的時候，應選擇正規廠家生產，包裝良好、信譽良好、標識清楚的產品；並盡量選擇天然染髮劑，雖然著色力相對比較差，但是對人體損害小。

其次，在染髮前要先做過敏測試，還可在髮際線塗上一些乳液或凡士林，避免染髮劑沾到皮膚上，染髮時盡量避免染髮劑接觸頭皮，在頭皮受傷有破損的時候，最好不要染髮，在染髮的過程和清洗過程中，要小心別抓破頭皮。

相比致癌，2個傷害更應該警惕

致癌風險雖小，但我們仍要警惕染髮劑帶來2個常見傷害：過敏和傷髮。

過敏

有些人在使用染髮劑的時候會出現過敏現象，最為常見的是接觸性皮炎，可能會出現紅腫、瘙癢、噁心等，嚴重可出現滲出、糜爛、泛及全身等。

因此，建議大家在使用新的染髮劑前，要先進行過敏測試，將少量染髮劑塗在耳後或手臂內側24小時，如果沒有出現任何過敏反應再進行使用。不建議頻繁更換染髮劑，如果使用的染髮劑沒有出現過敏且效果不錯，下一次可以繼續選用。

傷髮

染髮劑中的化學物質會損害頭髮，造成頭髮乾燥、斷裂，甚至會引起脫髮。建議染髮間隔時間應在半年以上。染髮前2天最好不要洗頭，讓分泌出的油脂保護毛囊，在染髮后，應進行徹底清潔，用流動的水沖洗頭髮，多洗幾次，避免殘留。

愛美之心人皆有之，但是對於過敏體質，曾經髮生過染髮劑過敏的人、孕婦和哺乳期婦女、兒童，最好是不要染髮。對於已經染過髮但有新髮生長出來的人，可以只補染髮根。

參考資料：

[1]「染髮致癌」？研究稱黑色染髮劑最危險.生命時報.2014-10-19

[2]年底染髮 小心皮炎相隨.人民健康網.2020-01-23

[3]染髮前先護理頭皮.生命時報.2018-06-26