分享一款簡單的「銀耳紅棗湯」每天喝上一碗，補充滿滿膠原蛋白「皮膚白嫩」
銀耳紅棗湯，相信小夥伴們都見過，也喝過，可是很多小夥伴們不會製作，因為銀耳，紅棗湯富含豐富的維生素和膠原蛋白。做的不好會，膠原蛋白損失一大半，究竟要怎樣做才能夠保持住膠原蛋白呢？
下面小編跟大家分享，超簡單的製作方法，小夥伴們一起來看看吧！
在製作美味的銀耳，紅棗湯之前，首先準備好食材，食材中有銀耳，紅棗，枸杞，百合，冰糖。食材準備好之後，接著往銀耳，百合，枸杞子裡面加入少許的冷水浸泡一小時。
一小時之後把銀耳去掉蒂，然後放入清水中沖洗乾凈，接著用手掰成小朵狀放入一個乾凈的鍋中。之後往鍋中倒入浸泡好的紅棗，百合，枸杞子，冰糖，然後往鍋中加入少許的清水，沒過銀耳即可，之後蓋上鍋蓋大火煮開。
等鍋中的湯汁煮沸之後，然後再轉小火燉至湯汁濃稠，簡單美味的銀耳，紅棗湯就製作完成了。
溫馨提示：銀耳紅棗湯煮好之後，放入冰箱中冷藏起來，味道更加喲。