過度善良,對你的人生不是好事!不要太過顧慮別人

人際關係是每個人都重視的事情, 我們不想要被討人厭, 也不想要在學校或社會裡交不到朋友, 在這樣的情況下, 有些人會容易變成「過度善良」的人, 他們總是對別人所提出的要求或乞討盡可能配合, 即使那些要求本來就不合理。

有沒有想過, 為什麼那些人一定要這麼做? 這樣留住的朋友能算朋友嗎?

這是一個非常直得思考的問題, 我們真的需要委屈求全去迎合別人嗎?

心理學專家萊斯巴巴內爾曾經提出一個理論, 他表示那些待人過於善良的人, 一生中感覺空乏、被侮辱和焦慮的機率遠超其他人, 原因是他們害怕自己被排斥、不被接納而選擇了妥協。

他們的人格意識可以解讀成: 感性、敏銳當立場不鮮明, 無法堅持自己的觀點, 很容易被別人看法牽著走。

對他們來說,無法拒絕別人的要求, 是因為害怕自己拒絕了之後會不被別人認可, 即使大部分這些要求的自我感覺和體驗都不是很理想, 他們也在所不惜。

在他們的心目中, 這是一個非常明確的界限, 如果越界就會讓自己心理上很不舒服, 這類人大部分都是被社會長時間壓抑, 導致失去了判斷界限的能力。

會變成這類「過度善良」的人, 有些是因為原生家庭的緣故, 或者宗教因素等其他原因, 他們長時間處於這樣的環境當中, 導致他們會將自己的價值和利益放在社會與公共價值後, 他們的想法是: 「我只要滿足了公眾利益、遵守社會價值觀,自己就可以過得更好。」

當他們獲得了佔便宜的人一些空乏的讚美後, 還會讓他們以後要繼續犧牲自我的想法更加堅定。

實際上他們所做的付出, 遠比這些人給予的讚美來得多, 可是過度善良的人已經無法聽進否定的聲音, 他們害怕其他人對於他們不友善的言論, 為了得到別人的認可寧可不斷放低自己, 最後甚至到了卑微的地步, 雖然深陷其中卻也無法自拔。

社會心理學家甚至指出, 我們身旁的很多人都有這樣的人格, 這個社會總是過度推崇道德觀、集體感、宗教教義的人群團體, 導致他們忘記自己的需求,而只在乎別人的需求, 漸漸的讓自己不快樂,越來越失去自我。

試想, 自己是否也身陷這樣的情況了, 如果是的話,就好好思考吧, 這是你真的想成為的自己嗎?

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