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清醒時做事，糊塗時運動，大怒時休息，獨處時思考
！！注意！！
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吃別人所別人所不能吃的苦，
是為了收穫得不到的收穫。
無論你覺得自己多麼的了不起，
也永遠有人比你更強；
無論你覺得自己多麼的不幸，
永遠有人比你更加不幸。
別逢人就低頭，別逢人就訴苦，
旁人終歸是旁人...
運動重在自強不息，速度和距離只是表面，
更重要的是鍛鍊人的意志力、
自製力、承受力、自信心，
表達一種堅韌不拔的人生態度。
走路，是你一生的朋友，也是你一輩子的財富！
沒幾個人真把你的傷口當作自己的痛處。
自己選擇的路就向前走，再苦再累也別停下。
這一生你只需要認真努力地工作，
堅持鍛鍊身體，心安理得地生活。
最後請記住：
清醒時做事，糊塗時運動，
大怒時休息，獨處時思考，
時間會在你身上刻畫出努力的痕跡。
