4、終身學習

對65~75歲正常老年人的大腦掃描發現，男性的受教育水平對大腦老化起著關鍵保護作用，越早學習，學習越多，越能預防衰老。該研究發表於Neurobiology of Aging雜誌。

衰老不可避免，但通過合理的方式去調整、改善，是可以延緩的，大家要多多上心，這世界還有很多美好的事情等著我們去做。

參考資料：

[1]女性比男性更長壽的原因何在？Aging Cell發文：雌性的第2條X染色體在延長壽命中發揮了關鍵作用.醫世象 .2018-12-21

[2]男人比女人壽命短的4個原因！世衛組織最新發布！. 健康時報. 2019-04-11

[3]7大信號透露男人已經衰老.人民網-生命時報.2018-09-19

女人越來越有福氣的3個跡象！　看看妳中了幾個？

女人生活的幸福與否，不單單是看她們的個人能力，更為關鍵的是看她們的習慣，

一個有著好習慣的女人不單單自己會幸福起來，還會為自己的丈夫帶來事業上的巨大成功。

俗話說，一個成功的男人背後都有著一個女人，又說，婦女能頂半邊天。

一個男人，想要成功，擁有一個好的賢內助，往往能事半功倍，能夠給輕易的達成既定目標。

甚至，還可以幫助你走出漩渦，重新走上正途，這都是一個好女人能夠做到的。

其實一個女人的命越好，越有福氣，就又這三個好習慣。

 

1、謙虛低調的做人

一個招人喜歡的女人她為人是很謙虛的，在生活中，她很低調。

不會因為自己的能力強而瞧不起比她弱的人，跟不會去炫耀自己的強大之處。

她不會在別面前完全的展示自己，她會給你留有一種神秘的感覺，讓別人看不透也猜不透。

而那些不招人喜歡的女人，就是不懂得隱藏自己，

只要是有點可以拿出來炫耀的東西她就會把它表現出來，來滿足自己的虛榮心。

所以懂得謙虛低調的女人才會招人喜歡，才會有福氣。

 

 

2、積極樂觀的心態

其實這一點是很重要的，一個女人要是有著樂觀心態，就算是帶孩子很煩，也會為自己化個妝。

就算是做家務很髒，也要穿上漂亮的衣服，而不是睡衣加身。

 

無論在什麼時候都要有積極樂觀的心態，無論是做什麼也要保證自己元氣滿滿。

做人要樂觀，要放好自己的心態。如果一昧的陷入到這個消極的情緒，

那隻會越來越墮落。一個女人越有福氣，就不會讓自己變成一個鬱鬱寡歡的怨婦。

 

3、寬容做人，懂人情世故

一個優秀的女人，是不會因為一些小事情的得失而計較的，拿得起放的下是她最大的優點。

她不會一件小事和你斤斤計較，也不會因為一件大事和你得理不饒人。她很簡單，也很乾脆。

 

世界上人與人的相處，總會遇到開心的不開心的，有些人你覺得很投緣，

而有些人你可能覺得很扎眼。你可能會在這裡面碰到很多的問題。

但是對於她來說就是以一顆寬容之心就過去了。