為了自己好！退休後越來越吃力「這12樣東西」趕快準備好　生活更輕鬆「也不給兒女添麻煩」

退休後的生活，會變得閑適、愜意，但我們卻也不得不面對它的另一面：步入老年，在生活的諸多方面，會越來越吃力。

所以，為了方便自己，也為了不給兒女添亂，建議提早添置下面這些「適老化」的家居物件，一共12個，年輕人也很有必要替年邁的父母看一下。

示意圖來源：freepik

1、淋浴凳

年齡越長就越容易眩暈、滑倒，後果卻比年輕人更嚴重。

所以，為了老人能安全、舒適、自主的洗澡，淋浴凳可以說是第一剛需，關乎老年人的幸福感。

選淋浴凳需注意三點：

首先，防滑一定要好，

再者，兩側一定要有扶手，方便老年人起身，

最後一點，如圖，靠背左側，一定要有卡花灑的地方，讓老人可以不用一直手持花灑操作，解放雙手。

2、扶手

老人普遍坐下起身比較困難。

所以除了淋浴，家裡還有一些要起身的場景，也需要加上扶手設計，方便老人起身。

餐椅，如果有條件，請盡量更換成這種帶扶手設計的餐椅。

馬桶，為了節省空間，可以選這種能摺疊貼牆的馬桶扶手：

此外，除了馬桶，如果有需要，還可以給淋浴、浴缸加上類似的扶手設計。

3、防滑地墊

同樣是為了防止在衛生間摔倒，還可以給衛生間增加防滑設計。

如果當初裝修時，沒有給衛生間做大理石拉槽、防滑磚、淋浴板等設計，最簡單的方法就是加一個防滑地墊。

可以選這種鏤空的，防滑效果很強，可以及時排掉積水，即使跌倒也有一定的緩衝作用。

4、長柄洗澡刷

長柄洗澡刷，是讓老人能完全自主洗澡的最後一步。

它可以幫助老人，輕鬆夠到後背，甚至刷腿不都需要彎太大角度的腰，真正的讓老人做到洗澡不求人。

當然，這個東西也很適合年輕人，打上泡沫，可以更輕鬆的背部的污垢、汗漬、代謝的角質層清潔乾淨。

最最最重要的是：我家有了之後，每次洗澡我都用，不是因為我要多乾淨的後背，而是因為它能把我平日裡撓不到的癢癢，一次給撓舒坦了！

5、防撞角

我老媽步入老年總有種感慨，我覺得形容老年的狀態非常貼切：老小、老小，越老越小。

老了之後自理能力降低，跟小孩一樣，容易磕磕碰碰。

所以出於減少磕碰、擦傷的考慮，很有必要，給家裡銳角的傢具、窗戶等等地方，裝上防撞角。

目前防撞角的類型很多，可以完全覆蓋幾乎所有家裡的銳角，同時也做得很漂亮，甚至還有水滴形的，還能一定程度上起到裝飾作用。

記得選的時候，盡量選壓克力材質的，黏得更牢固，撕下也幾乎沒有膠痕。

6、床邊書桌

大多數人會在床邊放一個床頭櫃，很多家庭的老人房，也都是床頭櫃。可實際更適合老人放在床頭的是：書桌。

有兩個原因：