9月8日白露降臨！命理專家曝「6大禁忌」做錯健康不保　「兩大生肖犯沖」恐病魔纏身

隨著農曆七月即將進入尾聲，今年9月8日（農曆七月二十四日）也迎來了二十四節氣中的「白露」，根據資料記載，白露為第十五個節氣，也被稱作「秋露」天氣會在此時轉涼，清晨時地面和葉子上會有許多露珠，以此現象而命名，而關於這一天該注意的事項，民俗專家小孟老師也於今（4日）分享了白露來臨時的六大禁忌...

圖片來源：今日頭條

根據《三立新聞網》報導，關於白露來臨時須注意的事項，小孟老師於臉書發文表示，每年的白露大多都會落在國曆的9月8日，今年也不例外，而且此時太陽黃經位在165°，象徵時節將逐漸轉陰，天氣也會變涼，夜晚水氣凝結，到了清晨時形成露珠，加上古人以四個節氣搭配五行，秋天五形為金，金又為白，所以以白色或秋天的露水，就稱之為白露，在這個時刻，有六大禁忌必須特別注意。

圖片來源：小孟老師 臉書

六大禁忌

1.不要喝冰水：白露逐漸變涼，喝太多冰水容易造成身體寒氣過重，也容易頭暈。

2.避免過度運動：天氣變冷時毛細孔會縮小，一旦進行了劇烈運動，很可能因代謝不良，造成氣血循環淤堵，對健康造成危害。

示意圖非當事人／圖片來源：IStock

3.睡覺時冷氣溫度別調太低：天氣轉涼時，夜晚天氣會越來越冷，冷氣若是調過低溫，晚上很容易著涼而導致手腳冰冷、流鼻涕。