「當我老了，我選擇改變」生活就該如此！ 當我老了，我選擇少說「是」，多說「不」。
歲月無情，每個人都總有一天會變老， 無論是富可敵國的人， 抑或是普通平凡的人， 都是如此。
既然沒有人能逃過衰老， 那我們面對衰老能夠有什麼作為？ 難道只能消極面對年華漸衰這件事嗎？ 盛年不重來，一日難再晨。 及時當勉勵，歲月不待人。 你怎麼樣面對日漸色衰的自己， 就決定了你老年生活的品質， 那麼你會怎麼決定你的老年生活呢？
當我老了， 經過幾十年的奮鬥，閱歷豐富，心寬了； 爭過了；拼過了；得意過；失意過； 該有的都有了， 不該有的也不作非分之想，一切都習慣了。
當我老了，我選擇微笑。 每天早晨洗漱後第一件事就是照照鏡子， 我對它笑，它就對我笑；於是我一天都在微笑。 當我老了，我選擇改變。 不是改變別人，而是改變自己，改變自己的心態， 改變自己的生活方式，改變自己的飲食習慣。
當我老了，我選擇從容。 飯應一口一口吃，事要一點一點做。 沒有一蹴而就的事情，凡事都有個過程。 不要整日疲於奔命，應該活得從容。
當我老了，我選擇看淡。 生活質量的優劣，完全取決於自己的心態。 珍饈美味、杯晃交錯間如果掩映的是爾虞我詐， 則遠不如「三五知己坐，淡茶話家常。」
當我老了，我選擇健康。 有一句話是說：事業有成時要珍惜自己的身體， 事業無成時要讓自己更健康。
當我老了，我選擇旅遊。 遊山玩水、逸養天年，充分享受我們自己的夕陽人生。 彌補我們這一代的缺失，找回了失去的自我。
當我老了，我選擇休息。 到了這個年紀，我可以不再去為社會做奉獻， 不再為兒孫操勞，不去掙錢，不攢遺產。
當我老了，我選擇獨立。 不要把親情看得太重，更不要製造太多的親情， 要與子女保持一定的距離。 常言「久病床前無孝子」，要有自度難關的準備。
當我老了，我選擇少說「是」，多說「不」。 有壓力和負擔的事情別去做， 少為自己安排固定時間的固定任務。
當我老了，我選擇對自己和身邊的人都好一點。 對自己好一點，因為一輩子不長， 對身邊的人好一點，因為下輩子不一定能夠遇見。
當我老了， 我希望改變的是容顏， 不變的是我依然有一顆熱情年輕， 激情洋溢的心， 依然希望像孩子一樣的天真， 可愛，保持一顆年輕純凈的心， 不管這一生是痛苦，憂傷，還是失敗， 這一切，是非成敗都已空， 愛過的痛過的，都已是過去。
當我老了， 還會有人在心裡偶爾將我牽掛和惦念， 當我拄著拐，佝僂著背， 坐在公園的長椅上， 微笑地看著周圍的一切， 還會有人注視和理會我孤獨的身影， 還會有人願意陪著我， 攙著我，同我散步、聊天。
當我老了， 我希望我還能生活自理， 有時我會在陽光下曬太陽， 或在爐火旁打盹，微閉雙眼， 回憶我一生走過的路， 會想起我的親人、朋友， 有時我會微笑，有時會嘆息。
當我老了， 耳聾、牙缺，頭髮白， 我希望曾經的夥伴還在身邊，一起玩耍， 回憶我們一起走過的時光， 還可以牽著手走在夕陽下， 還可以相視一笑， 相擁而泣，相互依靠，不會離開。
當我老了， 我不再喜歡熱鬧，熬夜， 我只想，做一個安靜的看客， 留給自己獨處思考的時間， 慢下來，靜下來，聽一聽花開的聲音， 就這樣默默注視著周圍熟悉的一切， 靜靜地離去。
誠然，我的一生是那麼平凡， 沒有轟轟烈烈，沒有驚天動地， 可我真實的活過， 輕輕的我走了，正如我輕輕的來……
人的這大半輩子都在追求： 童貞時追求純真，隨手塗抹七彩的圖紙； 寒窗時追求理想，孜孜不倦編織美好的夢幻； 工作後追求事業和愛情， 在追逐中感悟生活的甜蜜與艱難； 慢慢地，最終，我們開始追求歸宿， 追求一方寧靜的港灣，追求生命的輪迴！ 發給身邊年近中年過後的朋友們看看吧！ 明白了這些，生活自然就會輕鬆快樂！