退休以後！富養自己的「最好方式」不是曬成功　其實只需「一個字」晚年福氣自來

楊絳先生曾說：「別曬幸福，別曬甜蜜，別曬發達，也別曬成功。

物理學常識告訴我們，曬總會失去水分，藏才是保鮮的最好方式。

幸福是養自己的心，不是養別人的眼！」

深以為然！

退休後，越來越覺得，生活是自己的，世界也是自己的，與他人無關，我們歷經歲月風雨，在人生路上打拚到最後，才發現，富養自己，不過是學會「這個字」。

我們需要學會關起門來過自己的日子，享受自己的生活，而不是在眾目睽睽之下表現自己，突出自己，彰顯自己。

退休後，很多人都說要學會富養餘生，其實，真正富養自己最好的方式，就只需要「一個字」！

1、藏得住心裡的話，守得住福氣。

說話是門技術，更是門藝術。我們三年學會說話，卻用一生學著閉嘴。

可見，懂得閉嘴，比會說話更為重要。會說話，是一種本事，懂得閉嘴，才是做人的智慧。

退休後，我們有很多的閒暇時光與人交流，尤其是參與社群活動，在人多的地方，管住嘴才能守住心，也就給自己積攢了福氣。

太極拳隊伍裡，有人領悟能力強，有人慧根深，也就有了每個人的拳意差別。

劉姐比別人早幾年學習，而功夫卻差強人意。但她卻是隊伍裡訓練最刻苦、最認真的。

可就有人總是用話語說劉姐這樣不好，那也不好，讓劉姐以及要好的姐妹聽著不舒服。

從而引發了一場不可避免的爭論，最終導致太極拳隊伍四分五裂，各自成立「山頭」，成為老死不相往來的「同門」。

人群裡，管不住自己的嘴，口無遮攔地說別人的不是，不僅容易引起別人的不滿，甚至還會自取其辱，讓自己陷入不合群的孤獨之中。

所以說，退休後，真正富養自己，首先要學會藏得住話，守得住心，謹言慎行，如此，才能有自己晚年的福氣。

示意圖來源：xFrame

2、藏得住事，才能真正活得輕鬆愜意。

魯迅在雜文裡曾寫道：「樓下一個男人病得要死，那家隔壁的一家唱著留聲機，對面是弄孩子。樓上有兩人狂笑；

還有打牌聲，河中的船上有女人哭她死去的母親。人類的悲歡並不相通，我只覺得他們吵鬧。」

塵世間，本就沒有感同身受，有的不是各自世界下各自的雪，每個人的心裡都有自己不可言說的事。

生活不如意，日子過得不好，自己努力就好，不必逢人就說，更不要跟誰傾訴，抱怨自己的痛苦。

社群裡有個老人，總在群裡說自己的悲苦命運。最初大家還很同情她，跟她說幾句安慰話。

等到她跟祥林嫂一樣，不停地重複自己的事情，大家也就嫌棄了，甚至覺得她干擾了大家的正常生活。