為省電定時關冷氣！她苦惱「孩子晚上熱醒」該怎麼辦　台電證實「3動作省荷包」大家都開整晚

近期天氣開始炎熱，不少家庭紛紛啟動冷氣來對抗高溫。不過根據《聯合新聞網》報導，一位媽媽在社群平台分享自己的困擾，因為習慣設定冷氣定時關機，結果孩子總是在半夜被熱醒，讓她十分困擾，該如何在省電和舒適之間取得平衡呢？

圖片來源：《NOWNEWS》、AI輔助繪圖

這位媽媽表示，自己一直以來都有設定冷氣定時關機的習慣，主要是擔心吹整晚冷氣會讓皮膚乾燥不適。然而最近和朋友閒聊時才驚覺，原來大多數家庭的冷氣都是開到天亮。更讓她困擾的是，每當冷氣定時關閉後，孩子就會因為悶熱而醒來，嚴重影響睡眠品質。

對此，許多網友紛紛提出建議，有人推薦購買加濕噴霧器，只要花費500元就能解決問題。也有不少人分享自己的使用經驗，表示從小到大冷氣都是開到自然醒才關，甚至有家庭是全天候開啟2到3台冷氣。特別是有異位性皮膚炎的孩子，房間溫度更需要維持在23度左右。

為了讓民眾能夠更有效率地使用冷氣，台電也提出了省電小撇步。他們建議將溫度設定在26到28度之間，強調每提高一度就能節省6%的電力。另外，定期清洗濾網可以省下10%的電費，搭配電扇或循環扇使用更能加速冷房效果。最重要的是要確實關緊門窗，避免冷氣外洩，這樣就能大幅降低用電量。

除此之外，若較怕熱需要長時間開冷氣的家庭建議可更換「能源效率一級」的變頻冷氣，由於變頻冷氣可控制壓縮機的運轉頻率，只有剛啟動(溫差大)時會以較高功率運轉，但當室內溫度降下來達到設定溫度時，則改以較低的頻率運轉維持室溫以低頻運作及少了啟動、關閉壓縮機次數的方式來達到省電～！有網友實測換了一級變頻冷氣後，24小時都開著一個月電費不到一千元！