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減肥期間!簡單六款「吃不胖的低脂菜」每天不重樣「低熱量營養菜」
減肥又饞嘴的朋友們有福啦!減肥期間也可以吃到美味到爆的低熱量營養菜! 杏鮑菇炒青椒主料:杏鮑菇兩個 青椒2個 蒜末適量 1勺生抽 1勺蠔油 鹽少許 糖半勺 做法:杏... -
除了保鮮還有十大用途!聰明的主婦在廁所門口放一塊「保鮮膜」有用處 「防滑防摔倒」
除了保鮮作用,保鮮膜還有十大新用途,大家學起來吧 保鮮膜大家都不陌生,家裡的剩菜、剩飯都是用保鮮膜包起來放冰箱,可是你還知道它還有別的用途嗎,聰明的女人可是用它來... -
每天睡前「對肚子做20下」拍走肚子贅肉「腰細了」還幫你睡足一晚上
生活中,存在著很多的養生的方法,只是我們不知道而已。比如:踮腳、靠牆、甩手……其實都是很簡單又高效的養生方法,但是卻總是被大家所忽視。而且隨著生活是平的提高,腹部的脂肪是... -
「34個家常常備菜譜」家庭主婦學會了!客人來了都不怕,招待親友最佳食譜
最近家裡來了朋友,我想省事,準備請他們下飯店,誰知道這幫人非要我親自下廚,還好我藏了幾首壓軸的菜譜,做出來後令大家刮目相看,還說向我取經,我不禁得意洋洋,於是就編輯了一些... -
經常眼睛模糊看不清?多吃3種食物「保護眼睛」提高視力,遠離老花眼!
眼睛經常乾澀模糊除了要注意休息,平時飲食也要多吃一點護眼食物,下面幾種食材多吃哦!眼睛是我們心靈的視窗,我們透過眼睛這個窗戶去觀察世界的美好與黑暗。但是如果長時間用眼過度... -
生活中最完美的距離!夫妻「相差幾歲」最幸福? 婚姻幸福秘訣你知道嗎
大家都知道有黃金比例的人,整個人看起來就會很完美,而生活中很多事也存在這個道理,夫妻之間只要保持一定的距離,相處起來就能更和諧。日前就有網友提出以下論點,不知道你認同不?... -
生活中最完美的距離!夫妻「相差幾歲」最幸福? 婚姻幸福秘訣你知道嗎
大家都知道有黃金比例的人,整個人看起來就會很完美,而生活中很多事也存在這個道理,夫妻之間只要保持一定的距離,相處起來就能更和諧。日前就有網友提出以下論點,不知道你認同不?... -
走路是長壽的良藥!每天「走路30分鐘」可以走掉4種不良狀況!還能瘦身減脂
走路是保健方法中最廉價的,很多人通過走路養生,都能保障身體的健康,遠離了很多疾病。 因為通過走路,不但可以鍛煉四肢的關節,可以促進消化,增強體質,提高免疫力。 &n... -
帶妳去過3種地方的男人「絕對不要放手」:他真的很愛妳
如果一個男人願意帶妳去這三個地方,那麼請相信,他是真的愛妳,在他心裡早就把妳當結婚對象了,妳若遇到了千萬別放手哦! 現在的社會太浮躁,我們變得越來越沒耐心聽完一首歌,... -
半夜睡不著「天還沒亮就醒」? 睡眠不好「對症按3穴位」助眠隔天好精神
經常失眠多夢易醒的朋友注意哦,試試吧,每天睡前按摩一下,睡得香 以下癥狀,你中槍了幾條?1、想睡覺,但總是輾轉反側難以入眠。2、能睡著,但是一夜全是夢,稍有動靜就... -
90後女設計師太厲害!把約「7坪毛坯房」變豪宅「藏46個柜子和8個獨立功能」超實用舒適
「哪怕在外漂泊,也要讓房子變成自己想象中的樣子」,所以90後杭漂姑娘忻馨在畢業前實習的時候,把租的毛坯房改成了工業風的Loft,在路邊撿樹枝、在二手傢具市場淘傢具,前前後後花了... -
「好丈夫」會有的8個特徵,中3條以上「你就是有福之人」
婚姻,是女人的第二次生命,俗話說,生得好不如嫁得好,嫁一個好男人,就算女人的前半生不是那麼美滿,她的後半生都會過得很幸福!好老公才會有的9個特徵,看看妳家那位佔了幾條?1、... -
8個床上拉筋動作!睡前練習6分鐘「疏通筋絡改善腰酸背痛」睡得更好,還瘦身減脂
經過了緊張勞累的一天後,我們需要一個良好的睡眠來恢復體力,提升元氣,繼續精神抖擻地迎接第二天的挑戰。介紹的這套動作,可以舒緩我們疲勞的身體,放鬆我們緊張的神經,提高睡眠品... -
開胃必備小菜!泡菜味小黃瓜「不用醃不用泡」只需搖一搖就能吃
拌黃瓜太常見了,今天我們來吃一盤有泡菜味兒的黃瓜。但是不用醃,不用泡,短短幾分鐘就能搞定,還不用擔心健康問題。作為節後開胃解膩的小菜,這款速醃小黃瓜,可以說應該家家必備。... -
請趁早告訴女兒「3種家庭一定不要嫁」尤其第三種,只有吃苦的份
想要進入婚姻的朋友看看吧,也許有參考意義! 婚姻對於女人來說就像是一次投胎,遇見一個好男人,這以後的生活幸福美滿。遇見一個不好的男人,這輩子過得都不幸福。婚姻不... -
床頭上別正對窗戶!「臥室的床」擺放位置風水大忌非迷信 不僅影響運勢「還對健康有害」
居家風水要注意哦,床擺放好了,睡得更舒適朋友搬了新家,最近一直抱怨每天吃不飽睡不香,懷疑是搬進新房睡不適應。一個懂風水的朋友說給她看一下,不看不要緊,一看還真嚇一跳。&nbs... -
6個表現「夫妻已經緣盡了」放手或許是最好的選擇
當愛情淡去,當夫妻的緣分耗盡,原本愛過的人,已經無力去扭轉,只能眼睜睜地看著彼此,消失於天際1、無中生有,沒事找事,看彼此不順眼。有時候簡簡單單的一句話,對方就像吃了火藥... -
如何消除頸部的包?7個超有效舒緩法「肩頸不再腫硬」 頸椎、手腳麻木不見了
生活中我們經常會看到頸部有一個「大包」的人,因為大多數是那些比較富態,體型較胖的人患有,所有老百姓通常叫它富貴包。從中醫來看,富貴包對應著大椎穴,背後潛藏的是性命攸關的健... -
孩子如果有4個特徵!是來「報恩」的,佔一個家長就偷著樂吧
孩子們在父母的心中每一個都是小天使,尤其是當孩子剛生出來的那一刻,每個爸爸媽媽的內心都被幸福給填滿了,可是隨著孩子日漸長大,開始就有了很多問題出現,不但讓家長操碎了心,還... -
一位老人給「兒女寫的信」短短10句話「蘊含萬象人生」非常感人
有一種愛,它是無言的,是嚴肅的,在當時往往無法細訴,然而,它讓你在過後的日子裡越體會越有味道,一生一世忘不了,它就是那寬廣無邊的父母的愛。 它像白酒,辛辣...