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更年期要注意！堅持做到「5多吃」3不吃 補充雌激素：延緩衰老
大家都知道雌激素對於女人來說是青春的保障。所以，隨著年齡的增長，要注意補充雌激素。那麼更年期女性該如何補充雌激素呢？女性更年期應多吃哪些食物呢？接下來將一一為大家介紹，供... -
一發現就是晚期！67歲女開始不在意「檢查卻是卵巢癌」 醫生「下半身3種異常」不要忽略
張女士，67歲，年紀雖然大了，但也沒有犯過什麼大病，就時不時出現一點小毛病，既沒有每年體檢的習慣，也經常心大的不願意去醫院看病，認為自己去診所開點葯就會好，不必要大驚小怪。... -
50歲後是高發期！女人「身體出現5徵兆別忽視」：恐是子宮頸癌來敲門
身體出現這五種症狀別忽視，它們是宮頸癌來前徵兆！子宮頸癌，簡稱宮頸癌，是最常見的婦科惡性腫瘤，高發年齡為50-55歲，眾所周知，著名歌星梅艷芳即因子宮頸癌死亡，宮頸癌的惡性程... -
人老了才知道！59歲到65歲這6年是「晚年寒冬」的開始 需要：提前做好準備
有這樣一個說法：人活到某個歲數，總會遇到一些坎兒，是很難過的。比如，人到了多少歲，會突然一下子老去；人到了多少歲，會很容易面臨生老病死。其實對於老人而言，59歲到65歲這幾年... -
春天上市！4樣綠葉菜「葉酸是韭菜的2倍」 中老年多吃「促進鈣吸收」預防骨質疏鬆：腿腳有勁精神好
50歲是人生的分水嶺，身體開始走下坡路，如何面對衰老？除了塗化妝品，就沒有別的辦法了嗎？當然有了，可以多吃些「高葉酸」食物，從內部來對抗衰老。葉酸是一種人體必需的維生素，屬... -
找遍親戚都不借！父親生病住院「只有阿姨借25萬」救急 3年後母親「把錢還給她」兩家卻有了矛盾
父親生病住院，母親找阿姨借了5萬塊(當時約25萬新台幣)，阿姨二話不說，把錢借給了我媽。三年後，母親把5萬塊還給了阿姨，阿姨什麼也沒說就收下了，但從此母親跟阿姨姐妹倆關係不好了... -
胸悶氣短是預兆！肺癌不是突然到來「上半身出現四個表現」已經預示你了 一定要盡早檢查
要知道，香煙恰恰就是肺癌的主要危險因素，且受到近些年我國工業迅速崛起、環境污染日益嚴重等多方面影響，肺癌的病發率正在逐年升高，它就是我國病發與死亡人數最多的癌症類型，所以... -
伺候83歲老人1周後！意識到「照顧年老父母真的難」說出來顯得不孝 但現實「看護留不住」大哥熬走了
照顧老年父母說起來簡單，做起來九曲迴腸。父母老了不容易，但落到子女的擔子上也非輕鬆事。雙向趨難，各有苦衷。父母難的是生活能力減弱了，要指靠子女養老，看別人的臉色活著，失去... -
名中醫推薦！白水煮一物「助你降五高」 遠離：脂肪肝、膽固醇「尿酸也降下來」
說起「三高」相信大家都不陌生，它指的是高血脂、高血壓和高血糖，雖然「三高」現象越來越普遍，但並不代表這三種慢病不值得重視。隨著現在生活水準的提高，人們吃喝不注意，已經發展... -
春天一定要吃的蔬菜！比地瓜抗癌「效果還要強」還能降血壓 飯桌不能少了它
萵筍，是餐桌上常見的一道食材，但是您知道萵筍有哪些驚人的養生功效嗎？中醫認為萵筍味苦、性寒，有益五臟、通經脈、堅筋骨、開胸膈、利小便等功效，還助降血壓和血糖。萵筍還是「抗... -
老中醫: 這種蔬菜能趕走癌細胞「還可降脂減肥」可惜很多人不愛吃
青椒又名青柿子椒、菜椒、甜椒等。它的維生素C含量番茄含量的7～15倍，在蔬菜中佔首位。它特有的味道有刺激唾液分泌的作用;所含的椒素能增進食慾，幫助消化，防止便秘。因此，青椒成... -
婚後AA制三年！被鳳凰男丈夫處處算計「受盡了委屈」 小叔要來借住「我提出要房費」結局超爽
導語最近幾年，AA制相當流行。同事朋友之間花銷AA制，講究的是公平，各自都少了負擔能鬆口氣。夫妻之間也照葫蘆畫瓢實行AA制的話，那就傷感情了。原來再好的感情，都會因為金錢上的斤... -
怕我再婚！老伴生前堅持「把房過戶給兒子」 他走後「兒子也意外離世」我現在無家可歸
導語世事無常，誰能想到意外和明天哪個先來呢，我的丈夫在我剛退休的第二年就離開了我，當時他已經重病卧床，但是他還是留下了遺囑，並且要求我必須將家裡的房子過戶給兒子，我們家一... -
容易升高血糖！建議中老年人早餐「少吃饅頭和稀飯」 多吃4樣：低脂飽腹又健康
王女士今年58歲了，跟著兒子兒媳定居上海已經將近5年了，日常就在家做做家務、做做飯、接送一下孫子，兒子兒媳對她也還不錯。但是有一點讓王女士煩惱的就是，由於她是河南人，而兒媳... -
今年春天最火的髮型！絕對是「短燙髮」 ：圓臉、方臉都合適 「2種髮型雷區」切記要避開
隨著時尚潮流的不斷變遷，每個季節都有新的髮型趨勢湧現。近期，「短燙」髮型因其獨特的風格和顯著的減齡效果而廣受歡迎。不論你是圓臉還是方臉，這種髮型都能帶給你驚喜的視覺效果和... -
血液粘稠如粥！45歲男子「長期吃這道家常菜」 深夜腦梗離去「醫生惋惜」：很多人天天吃
「我父親就是腦梗錯過黃金時間，現在半身癱瘓！」今天就詳細說一說腦梗。為了使大家有一個更為直觀的印象， 先分享一個病例。45歲的胡先生，是個資深的「紅燒肉」迷，下班閑著的... -
45歲男深夜腰痛！第二天「突發心梗」猝死 醫生：本可救人一命「奈何不聽勸告」
有時候好言難勸要死的人，尤其是做醫生這行，本來就是按照癥狀推測病情，然後根據檢查做出診斷，如果你連機會都不給醫生，那又怎麼救得活你呢？上個星期四半夜凌晨三點半，護士對醫生... -
體重決定壽命！「60歲後不要太瘦」維持這樣體重剛好 學會3招保持「健康晚年生活」
林叔今年63多歲，平時身體還算不錯，但最近，林叔總是感覺頭暈乏力，沒有精神，去醫院抽血檢查後，醫生告訴他是「營養不良，體重過低」林叔表示很不解，自己的飲食挺正常的，為什麼會... -
高血脂能吃雞蛋嗎？他健檢「突然血脂升高」 醫生提醒「不想血管堵塞」要堅持3個好習慣
李先生最近去醫院做體檢的時候，突然被醫生告知稱他的血脂水平比較高。這讓李先生感到大為不解，以前體檢的時候，都顯示自己的身體非常健康。怎麼到了這個時候，突然血脂高了？在李先... -
胃癌上身前！身體會亮起「3盞紅燈」要重視 35歲男忽略「飯前1個明顯表現」就醫時已太晚
小劉今年35歲，平時最愛抽煙喝酒，用他的話來說人活著不就是為了這點享受嘛。可最近他感覺有點不對勁，以前一到飯點一準餓的發慌，米飯能吃一大碗。可是最近這陣他好像一點食慾也沒有...